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बढ़ते कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान तो इन चीजों का करें सेवन, नहीं जमेगा बैड कोलेस्ट्रॉल

Bad Cholesterol Control: अगर आप हेल्दी लाइफस्टाइल चाहते हैं तो इसके लिए सबसे महत्वपूर्ण है शरीर में कोलेस्ट्रॉल (cholesterol) लेवल कंट्रोल रखना. बता दें कि शरीर में बैड कोलेस्ट्रोल के बढ़ने पर मोटापा, हाई ब्लड प्रेशर और दिल से जुड़ी Read more

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Tulsi Water Benefits: खाली पेट तुलसी का पानी पीने के फायदे जानकर उड़ जाएंगे होश

Tulsi Water Benefits: तुलसी में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं. बता दें कि रोजाना तुलसी के पत्तों का सेवन करने से कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है. अक्सर आपने देखा होगा कि लोग अपने दिन की शुरूआत Read more