Methi

рдЫреЛрдЯрд╛ рд╕рд╛ рджрд╛рдирд╛, рдмрдбрд╝реЗ рдХрдорд╛рд▓: рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдореЗрдереА рджрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рдлрд╛рдпрджреЗ рдФрд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХрд╛

рднрд╛рд░рддреАрдп рд░рд╕реЛрдИ рдореЗрдВ рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╛рдЬрд╛ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдореЗрдереА рджрд╛рдирд╛ (Fenugreek Seeds) рд╕рд┐рд░реНрдл рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдФрд░ рдЦреБрд╢рдмреВ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рдо рд╣реА рдирд╣реАрдВ рдЖрддрд╛, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдпрд╣ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдгреЛрдВ рдХрд╛ рдЦрдЬрд╛рдирд╛ рд╣реИред рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдореЗрдереА рдХреЛ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯреА рдорд╛рдирд╛ Read more