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दिल्ली-NCR में स्वच्छ हवा का सिलसिला जारी, मौसम विभाग ने सोमवार के लिए जारी किया येलो अलर्ट

New Delhi: राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली की हवा में लगातार सुधार देखने को मिल रहा है। पिछले 11 दिनों से दिल्ली की वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) ‘संतोषजनक’ श्रेणी में बना हुआ है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के अनुसार रविवार को Read more

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सेहत का खजाना: जानिए कैसे कद्दू के बीज रोजाना खाने से मिलते हैं जबरदस्त फायदे

New Delhi: कद्दू के बीज में मौजूद पोषक तत्व आपकी सेहत को बेहतरीन बनाने में अहम भूमिका निभा सकते हैं। इनमें प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम, जिंक, आयरन, कॉपर और एंटीऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा पाई जाती है। विशेषज्ञों के अनुसार, अगर आप Read more