rubina francis

рдкреЗрд░рд┐рд╕ рдкреИрд░рд╛рд▓рдВрдкрд┐рдХ рдореЗрдВ рднрд╛рд░рдд рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛ рдПрдХ рдФрд░ рдкрджрдХ, рд░реБрдмреАрдирд╛ рдлреНрд░рд╛рдВрд╕рд┐рд╕ рдиреЗ рдЬреАрддрд╛ рдХрд╛рдВрд╕реНрдп

рд░реБрдмреАрдирд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕ рдореБрдХрд╛рдо рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рдирд╣реАрдВ рд░рд╣рд╛ред рдордзреНрдп рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдХреЗ рдЬрдмрд▓рдкреБрд░ рдореЗрдВ 1999 рдореЗрдВ рдЬрдиреНрдореАрдВ рд░реБрдмреАрдирд╛ рдмрдЪрдкрди рд╕реЗ рд╣реА рджрд┐рд╡реНрдпрд╛рдВрдЧ рд╣реИрдВред рд╡рд╣ рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рдирд╛рдордХ рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдЬреВрдЭ рд░рд╣реА рд╣реИрдВред рд░реБрдмреАрдирд╛ рдкреИрд░реЛрдВ рд╕реЗ 40 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рджрд┐рд╡реНрдпрд╛рдВрдЧ рд╣реИрдВред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, Read more

Hibiscus Tea 2024 08 31T215126.360

рд╣рд░рд┐рдпрд╛рдгрд╛ рд╡рд┐рдзрд╛рдирд╕рднрд╛ рдЪреБрдирд╛рд╡ рдХреА рддрд╛рд░реАрдЦ рдореЗрдВ рдЖрдпрд╛ рдмрджрд▓рд╛рд╡, рдЪреБрдирд╛рд╡ рдЖрдпреЛрдЧ рдиреЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдирдпрд╛ рдЪреБрдирд╛рд╡ рддрд╛рд░реАрдЦ рдХрд╛ рдРрд▓рд╛рди

рд╣рд░рд┐рдпрд╛рдгрд╛ рд╡рд┐рдзрд╛рдирд╕рднрд╛ рдЪреБрдирд╛рд╡ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдпреЛрдЧ рдиреЗ рдмрдбрд╝рд╛ рдлреИрд╕рд▓рд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЪреБрдирд╛рд╡ рдХреА рддрд╛рд░реАрдЦ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдЕрдм рд╣рд░рд┐рдпрд╛рдгрд╛ рдореЗрдВ 5 рдЕрдХреНрдЯреВрдмрд░ рдХреЛ рд╡реЛрдЯрд┐рдВрдЧ рд╣реЛрдЧреАред рд╡реЛрдЯреЛрдВ рдХреА рдЧрд┐рдирддреА рдЕрдм 8 рдЕрдХреНрдЯреВрдмрд░ рдХреЛ рд╣реЛрдЧреАред рдЪреБрдирд╛рд╡ рдХреА рддрд╛рд░реАрдЦ рдмрджрд▓рдиреЗ Read more

Hibiscus Tea 2024 08 31T211854.214

рдмрдврд╝рддреЗ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рд╕реЗ рд╣реИрдВ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рддреЛ рдЗрди рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд░реЗрдВ рд╕реЗрд╡рди, рдирд╣реАрдВ рдЬрдореЗрдЧрд╛ рдмреИрдб рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓

Bad Cholesterol Control: рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рд╣реЗрд▓реНрджреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ (cholesterol) рд▓реЗрд╡рд▓ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рд░рдЦрдирд╛. рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХрд┐ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдмреИрдб рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХреЗ рдмрдврд╝рдиреЗ рдкрд░ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛, рд╣рд╛рдИ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдФрд░ рджрд┐рд▓ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА Read more

Hibiscus Tea 2024 08 31T212039.227

Tulsi Water Benefits: рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рддреБрд▓рд╕реА рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рдЬрд╛рдирдХрд░ рдЙрдбрд╝ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ рд╣реЛрд╢

Tulsi Water Benefits: рддреБрд▓рд╕реА рдореЗрдВ рдХрдИ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдг рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХрд┐ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдИ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЖрдкрдиреЗ рджреЗрдЦрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рд▓реЛрдЧ рдЕрдкрдиреЗ рджрд┐рди рдХреА рд╢реБрд░реВрдЖрдд Read more

Hibiscus Tea 2024 08 31T210705.265

рд╡рд┐рдиреЗрд╢ рдлреЛрдЧрд╛рдЯ рдиреЗ рд╢рдВрднреВ рдмреЙрд░реНрдбрд░ рдкрд░ рд╕рд░рдХрд╛рд░ рд╕реЗ рдХреА рдЕрдкреАрд▓: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдЙрдард╛рдирд╛ рд╣рд░ рдмрд╛рд░ рдкреЙрд▓рд┐рдЯрд┐рдХрд▓ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛

рдирдИ рджрд┐рд▓реНрд▓реА: рд╢рдВрднреВ рдмреЙрд░реНрдбрд░ рдкрд░ рдЪрд▓ рд░рд╣реЗ рдХрд┐рд╕рд╛рди рдЖрдВрджреЛрд▓рди рдХреЗ 200 рджрд┐рди рдкреВрд░реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдореМрдХреЗ рдкрд░ рднрд╛рд░рддреАрдп рдкрд╣рд▓рд╡рд╛рди рд╡рд┐рдиреЗрд╢ рдлреЛрдЧрд╛рдЯ рдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рджрд░реНрдЬ рдХрд░рд╛рдИред рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд┐рд╕рд╛рдиреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ “рд╣рд░ рдмрд╛рд░ рд╣рдХ рдХреЗ Read more

рджреАрдкреЛрддреНрд╕рд╡

рдЕрдпреЛрдзреНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╛рдг рдкреНрд░рддрд┐рд╖реНрдард╛ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдкрд╣рд▓рд╛ рджреАрдкреЛрддреНрд╕рд╡: 25 рд▓рд╛рдЦ рджреАрдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдиреЗрдЧрд╛ рдирдпрд╛ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб

рдЕрдпреЛрдзреНрдпрд╛ : рд░рд╛рдо рдордВрджрд┐рд░ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╛рдг рдкреНрд░рддрд┐рд╖реНрдард╛ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рдХрд╛ рджреАрдкреЛрддреНрд╕рд╡ рдРрддрд┐рд╣рд╛рд╕рд┐рдХ рдФрд░ рднрд╡реНрдп рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдЖрдпреЛрдЬрди рдореЗрдВ 25 рд▓рд╛рдЦ рджреАрдпреЗ рдЬрд▓рд╛рдиреЗ рдХреА рдпреЛрдЬрдирд╛ рдмрдирд╛рдИ рдЧрдИ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХрд┐ рдПрдХ рдирдпрд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░реЗрдЧрд╛ред рдЗрд╕ Read more

рдзреНрдпрд╛рди рдЪрдВрдж

рд╣реЙрдХреА рд╡рд╛рд▓реЗ рдореМрди рд░рд╣реЗ , рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯрд░ рдирд┐рдХрд▓рд╛ рд╣реЙрдХреА рдХрд╛ рд╕рдЪреНрдЪрд╛ рд╕рдкреВрдд ! рд╕реБрд░реЗрдВрджреНрд░ рдЦрдиреНрдирд╛ рдиреЗ рдХреА рдзреНрдпрд╛рди рдЪрдВрдж рдХреЛ рднрд╛рд░рдд рд░рддреНрди рдХреА рдорд╛рдВрдЧ ред

рд░рд╛рдЬреЗрдВрджреНрд░ рд╕рдЬрд╡рд╛рди рдЦреЗрд▓ рджрд┐рд╡рд╕ рдЖрдпрд╛ рдФрд░ рдЪрд▓рд╛ рдЧрдпрд╛ред рд╣реЙрдХреА рдЬрд╛рджреВрдЧрд░ рдореЗрдЬрд░ рдзреНрдпрд╛рдирдЪрдВрдж рдХреЛ рдпрд╛рдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдирдХреЗ рдЬрдиреНрдорджрд┐рди 29 рдЕрдЧрд╕реНрдд рдХреЛ рдЦреЗрд▓ рджрд┐рд╡рд╕ рдХрд╛ рджрд░реНрдЬрд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реИред рджреЗрд╢ рднрд░ рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЦрдмрд░реЛрдВ рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рдХрд┐ рд▓рдЧрднрдЧ рд╕рднреА рдкреНрд░рджреЗрд╢реЛрдВ Read more

Avni

рдкреЗрд░рд┐рд╕ рдкреИрд░рд╛рд▓рдВрдкрд┐рдХ рдЧреЗрдореНрд╕ 2024: рдЕрд╡рдирд┐ рдиреЗ рдЬреАрддрд╛ рднрд╛рд░рдд рдХрд╛ рдкрд╣рд▓рд╛ рдЧреЛрд▓реНрдб

рд░рд╛рдЬреЗрдВрджреНрд░ рд╕рдЬрд╡рд╛рди рдирд┐рд╢рд╛рдиреЗрдмрд╛рдЬ рдЕрд╡рдирд┐ рд▓реЗрдЦрд░рд╛ рдиреЗ рд╢реБрдХреНрд░рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдкреЗрд░рд┐рд╕ рдкреИрд░рд╛рд▓рдВрдкрд┐рдХ рдЧреЗрдореНрд╕ 2024 рдореЗрдВ рднрд╛рд░рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╣рд▓рд╛ рдЧреЛрд▓реНрдб рдореЗрдбрд▓ рдЬреАрдд рд▓рд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдкреНрд░рддрд┐рдпреЛрдЧрд┐рддрд╛ рдХреЗ рддреАрд╕рд░реЗ рджрд┐рди рд╢реВрдЯрд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рднрд╛рд░рдд рдХреЛ рдПрдХ рдЧреЛрд▓реНрдб, рдПрдХ рд╕рд┐рд▓реНрд╡рд░ рдФрд░ рдПрдХ рдмреНрд░реЙрдиреНрдЬ рдореЗрдбрд▓ рдорд┐рд▓реЗ рдЬрдмрдХрд┐ Read more